咖啡瘦身霜有用吗

　　肥胖是现代社会比较常见的一种问题。对于人们的身体健康来说造成了很大影响，因为肥胖之后最容易患有高血压，高血糖还有脂肪肝等。所以很多人都会采取各种方法来进行减肥，通常情况下都是用一些健身或者运动的方式来达到减肥的效果。但是也有一些人会选取一些捷径的方式来达到减肥的效果。例如涂抹咖啡瘦身霜。那么咖啡瘦身霜真的对减肥有很好的效果吗？

　　成分分析

　　1、咖啡因：刺激血液及淋巴循环，加速脂肪的新陈代谢。如果经常喝不加奶、糖的黑咖啡，也可以起到瘦身作用。

　　2、茴香：茴香具有利尿、抗菌功能，促进新陈代谢，对改善蜂窝组织有神奇作用。

　　3、海藻：从海藻中萃取出来的精华能够有效补充皮肤的胶原蛋白和弹力

　　4、葡萄籽：葡萄籽精华能够借助它的抗氧化作用保护皮肤组织结构。

　　5、可可精萃：可可能刺激体内安多酚因子，给予皮肤细胞信号从而启动脂肪分解。

　　6、辣椒素：辣椒能够疏通血脉、刺激神经系统，通过促进淋巴排毒和排汗，从而改善水肿型的肥胖。

　　瘦身原理

　　咖啡因紧致

　　纤体产品一直主打的是“紧致”。在产品的介绍中说，人的橘皮组织，是因脂肪的储存及释放失去平衡，造成表皮海绵状的松弛出现橘皮组织。想消除橘皮现象，就要针对水性脂肪入手，而纤体产品的功效之二就是消除这些橘皮组织。据介绍，很多产品当中含有的咖啡因等成分能有效消除橘皮，此外咖啡因、银杏和七叶树中提取的精华能加速脂肪新陈代谢。

　　此外，咖啡因有利尿作用，但排掉水分不等于消耗的脂肪，而且过多使用咖啡因会导致心率紊乱、蛋白质和钙质的流失等副作用。要想消除橘皮现象，只能是消耗多余脂肪，脂肪消失了，橘皮也就没了，而这只能通过运动和饮食控制来达到。

　　最佳使用

　　1清晨起床，是人体机能最旺盛的时刻，新陈代谢速度也比较快。上班出门前，冲个热水澡，再涂抹上瘦身霜，能让纤体效果加倍。

　　2通常做身体保养都在晚上，洗过澡后擦上保湿乳液，瘦身霜的用法也差不多。告诉你一个让瘦身霜效果加倍好的使用法，那就是在刚洗完澡后、身体还有温度的时候来做瘦身按摩，可以让血液循环更好、新陈代谢更快，瘦身效果更持久。

　　3运动期间，能加速身体的新陈代谢，将身体内的脂肪球变小。所以在运动前涂抹瘦身霜，可以使身体迅速吸收瘦身成分。

　　如何选择

　　在选择减肥化妆品同时，应注意选用那些经临床验证疗效高、例数多的化妆品，如使用1个月后无明显减肥疗效，应停止使用，并且注意化妆品应无刺激气味，质地细腻，用后皮肤无过敏反应。

　　常见类型

　　第一类：乳液型

　　乳液型瘦身霜，睡前涂抹易吸收，适合皮肤干燥，乳液分子颗粒小易于皮肤吸收，同时水分含量比啫喱和膏霜要高。

　　第二类：啫喱型

　　啫喱型瘦身霜，出门前涂效果好，适合中性皮肤，介于乳液和膏霜之间，持久性比乳液强，但稳定性不如膏霜。沿用乳液轻盈的特点，又加入膏状的稳定。

　　第三类：膏霜型

　　膏霜型瘦身霜，保湿滋润又瘦身，适合皮肤不易干燥，由于涂抹后会比较油腻和粘黏，一般在沐浴前使用，配合一些有氧运动或是局部按摩，加快吸收速度和燃脂效果。