要孩子的话可以喝咖啡吗

　　众所周知，在准妈妈准备怀孕要孩子的时候，就及早地开始调理身体，并且很多东西都不可以再吃，就是为了给胎儿造成一个良好的生存环境。而咖啡中含有大量的咖啡因，能够起到提神的作用，尤其是经常熬夜的人群，咖啡成了不可缺少的东西。那么准备要孩子时可以喝咖啡吗？

　　咖啡因是存在于沥青、咖啡、茶、巧克力、可可和某些处方药和非处方药中一种刺激物质。大剂量的咖啡因能导致易激惹、神经过敏、失眠和低体重儿。咖啡因还是一种利尿剂，会使身体丧失水分。

　　一些研究显示，孕期饮用咖啡可能对胎儿有害。怀孕期间喝咖啡会增加流产和低出生体重儿发病的危险性。如果孕妇每天喝咖啡的量超过八杯，那么发生死胎的危险性会增加三倍。多饮咖啡易患不孕症。

　　每天饮1杯咖啡的妇女比不饮咖啡的妇女易患不孕症。孕妇饮咖啡对胎儿不利。孕妇多饮咖啡会引起妊娠高血压综合征。妊娠高血压综合征是孕妇特有的一种疾病，患者表现为浮肿、高血压和蛋白尿，如不及时防治，可危及母胎安全。每日只饮几杯咖啡就会升高血压。

　　为此，孕妇不宜饮用咖啡。除此以外，饮咖啡会增加患心脏病、高血压的危险性，还会导致成瘾现象。由此可见，为了优生优育与防病保健，妇女不宜长期、过量饮用咖啡。

　　通过上边的介绍我们知道了准备要孩子的时候是不应该喝咖啡的，并且也有一些科学的数据说明，怀孕前经常喝咖啡的话，容易造成胎儿的流产。所以为了自身和胎儿的健康，准备要孩子的准妈妈们，或者是已经怀孕的孕妇都是应该远离咖啡的。