冬枣寒性还是热性

　　冬枣是鲜食优良的食物，冬枣可以清理肠胃，对排毒有好处，还有利于肠胃消化，冬枣可以美容养颜，对减肥效果很好，冬枣固然功效多，但有一些人要注意了，有的人是不能吃冬枣或者少食冬枣，平时不能空腹吃冬枣，以免出现胃结石，冬枣是寒性还是热性的？接下来我们来看看吧。

　　一。冬枣是热性还是凉性

　　冬枣性平，不上也不降，既不属于寒性也不属于热性，属于中性的水果，适合任何人食用，吃冬枣不会导致脾胃虚寒，也不会引起上火，可以放心食用，但是枣类都不是很好消化的食物，吃冬枣要限量，吃多了会引起胃涨。

　　二。冬枣是酸性还是碱性

　　冬枣是碱性食物。如果冬枣代谢后所产生的钠离子、钾离子、镁离子、钙离子较多，就容易在体内产生较多的碱，形成碱性反应。一般来说。含有钾、钙、镁等矿物质较多的食物为碱性食物。

　　所谓食物的酸碱性，是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。一般金属元素钠、钙、镁等，在人体内其氧化物呈碱性，含这种元素较多的食物就是碱性食物，如大豆、豆腐、菠菜、莴笋、萝卜、土豆、藕、洋葱、海带、西瓜、香蕉、梨、苹果、牛奶等。一些食物中含有较多的非金属元素，如磷、硫、氯等，在人体内氧化后，生成带有阴离子的酸根，属于酸性食物。如猪肉、牛肉、鸡肉、鸭、蛋类、鲤鱼、牡蛎、虾，以及面粉、大米、花生、大麦、啤酒等。

　　关于冬枣的寒热性以及酸碱性就介绍到这里了，吃食物还是要先了解这些食物。

　　三。吃冬枣的食用禁忌

　　1、经常空腹吃有可能得胃结石。

　　2、不应和动物肝脏同时食用。

　　3、不宜与维生素同时食用。

　　4、不宜和黄瓜或萝卜一起食用。

　　5、最好不要用水煎煮。

　　6、食用冬枣后，不要马上吃高蛋白食品。

　　7、服用退热药时禁忌食用。

　　8、服苦味健胃药及驱风健胃药时不应食用。