吃哪些食物可以降肌酐

　　肌酐是反映出患者肾功能是否健全的一个重要指标，因此如果患者怀疑自己存在严重的肾功能不健全问题，可以去医院做肌酐检查。而肌酐偏高就是一种非正常现象，并且严重的肌酐偏高，也有可能代表着患者身体出现了肾衰竭的问题。所以在被检测出存在肌酐偏高问题后吃哪些食物可以降下去呢？

　　肾病患者都知道人的肌酐值对人体的重要性是巨大的。人的肌酐值如果高出正常值，那么人的身体就会有不同程度的浮肿症状。而人们的肌酐值与食物又有莫大的关系，那么那些食物会影响人的肌酐值呢？

　　第一：首先是盐分过多的食物，容易导致肌酐升高。比如咸菜、榨菜、泡菜等，另外我们日常所食用的饭菜中也不宜放入过多的盐分，过多的盐分摄入会导致肾脏的代谢不畅。其次是海产品，如海参、鲍鱼等蛋白质较高的食物，食用的过多也会导致肾脏的负担加重。最后就是我们日常所食用的红肉，尤其是鸡肉和肥肉，这类肉类食物中的蛋白质含量较高，同样也会令肾脏的代谢不畅造成负担，加重肌酐值。

　　第二：在降肌酐的食物选择中最先选择的应该就是低蛋白饮食。引起肾病的有害物质，是蛋白质的代谢物，所以必需限制蛋白质的摄取。但也不能完全不吃蛋白质，因为蛋白质是营养素；若不吃蛋白质，身体会分解肌肉，造成尿毒，因此调配饮食要适当。每天蛋白质摄入量应控制在0.8-1.0克/公斤体重。

　　第三：对于肾功能不全的人来说，需有足够的热量才可促进蛋白质之有效利用。可多食用热量高而蛋白质极低的食物来补充。可多食用热量高而蛋白质极低的食物来补充。

　　注意事项

　　要有效的降肌酐，还要对食盐进行进行控制。看患者是否存在高血压及水肿的情况，如果有，则应对盐分的摄取量进行控制，分别给予低盐或无盐饮食。