白萝卜山药排骨汤功效有哪些？

　　消化吸收

　　食积腹胀，消化不良，胃纳较差，能够生捣汁食用；恶心干呕，泛反酸水，漫性痢疾，均可剁碎蜜煎细细地嚼咽；便秘，能够烹煮；口腔溃疡，能够捣汁漱口清洁。

　　提高身体消化作用，医治食欲不佳消化不良

　　淮山药能健脾胃益胃，使肠胃健运，提高身体的消化吸收、消化吸收作用，提高胃口，增强抵抗力，对食欲不佳、小儿厌食、消化不良有非常好的功效。

　　益气

　　铁棒铁棍山药因含有18种碳水化合物和10多种营养元素，以及它矿物，因此有健脾养胃、润肺肾、益气、健脾胃滋阴养血，健肾益肾、益宁心安神等功效。李时诊《本草纲目》中有“健脾胃滋补、滋精健肾、治诸万病，疗五劳七伤”之说。

　　泌尿生殖系统

　　各种各样泌尿系结石，小便不畅，能用之切成片蜜炙内服；各种各样水肿，能用箩卜与浮小麦煎汤服食。

　　含有有机锗，医治癌症

　　淮山药含有很多对身体有利的营养元素，非常是含有有机锗，在锗元素具备防癌功效。淮山药有清补而不骤、微香不燥的特性，因此很合适癌症病人饮食疗法。

　　润肺

　　尽管铁棍山药的皮是深褐色的，可是里边的肉确是乳白色的。中医学最注重是以色补眉，因而，白色的食物一定会对我们的肺的身心健康有协助，铁棍山药也是润肺的好东西。铁棍山药有调养肺虚咳嗽的作用，因而，老是咳嗽或是抽烟很厉害的盆友平常饮食搭配中能够多补充一些铁棍山药。

　　调整血液

　　酸碱性血液是癌症的苗床，血液为偏碱就可以杜绝许多病症，而要想将自身的血液调节为偏碱，就需要多摄取根茎类的食材，铁棍山药便是非常好的挑选之一。由于铁棍山药含有营养成分，也是根茎类食材，因而多吃铁棍山药能够调整血液的强酸强碱。

　　吸气

　　咳嗽痰多，最好是剁碎蜜煎细细地嚼咽；扁桃体炎、扁桃体炎、喉咙沙哑、失音，能够捣汁与生姜水同屏；鼻出血，能够生捣汁白酒少量热服，还可以捣汁滴鼻；咯血，与牛肉、草鱼同煮熟菜；预防流感，可烹煮。

　　延缓衰老

　　铁棍山药被称作“食材药”，当代的药理学研究发现，铁棍山药带有的皂甙、糖蛋白、鞣质、止权素、铁棍山药碱、胆碱、木薯淀粉及钙、磷、铁等，这种具备诱生干扰素栓的功效，有一定的延缓衰老物质条件。并且铁棍山药对女士的雄性荷尔蒙水平也拥有影响，带有生成雌性荷尔蒙的先行者物质，因而，能够防衰老。

　　收涩固肠治腹泻

　　淮山药味甘，补而不腻，香而不燥，医治脾虚腹泻效果非常的好。淮山药是缓解滋补养生健壮药，健脾胃益胃宽肠，对肠胃减低的久泻有不错的功效。

　　淮山药能补阴又能清热利湿，能润化又能收涩。能医治大便溏泻，是由于其有通便的作用，小便捷，使水份从膀光排出来，降低了肠胃内的水份，因此降低了溏泻的病症。