丝瓜虾仁怎么做好吃

　　虾仁中含有丰富的蛋白质，而且肉质较为细嫩，吃起来也不用再剥皮，直接食用即可。丝瓜又是具有丰富营养价值的食材，不仅具有很好的美容养颜效果，而且还可以有效起到清热解毒的作用，两者结合，受到很多朋友的欢迎和喜爱，接下来就给大家详细介绍丝瓜虾仁的好吃做法。

　　1、可以购买直接成品的虾仁，也能够买没有剥皮的虾，去皮后即可进行烹饪。

　　2、若是新鲜的大虾，需要把头部，以及虾肠线去除掉，将虾身剥出来备用。

　　3、把葱洗净后切成末。也可以根据自身喜好加入其他配菜，特别是加入西红柿还可以有效防止丝瓜颜色变黑。

　　4、丝瓜去皮后切滚刀块，或者切丝。

　　5、在锅中加入适量的油，油热后，放入葱末爆香。

　　6、先加入虾仁翻炒，接着放入丝瓜。7。直至虾仁变红，丝瓜变软后，加入盐进行调味，均匀搅拌即可盛出。

　　在烹饪时，注意把握好时间，虾仁不需要烹饪太长时间，否则虾肉变老，吃起来的口感也不好，况且丝瓜也不易炒的时间太长。而且，丝瓜在炒的时候容易出水，所以说不喜欢吃菜汤的朋友可以在装盘时把菜汤倒出来，不过菜汤也是很鲜美可口的。

　　以上就是有关于丝瓜虾仁的具体做的，相信你经过上述介绍后，再加上自己的口味调制，就能够做出好吃美味的丝瓜炒虾仁。虾仁的脂肪含量低，蛋白质较多，而且丝瓜又具有美白效果，两者结合，特别适合女性朋友尝试制作，进行食用。