生理期可以喝紫菜汤吗

　　紫菜主要是一种产自于海里的食物，所以紫菜里还有很多海里的矿物质，多吃对人体的健康可以起到很好的营养补充作用。而大家最常使用紫菜的做法就是用紫菜来做紫菜蛋花汤，因为紫菜自身就有一股很鲜的味道，所以紫菜蛋花汤也是非常鲜美。但是对于处于生理期的女性们来说，她们可以喝紫菜汤吗？

　　紫菜性味甘咸寒，具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。

　　1、营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；

　　2、富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品；

　　3、紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；可显著降低进血清胆固醇的总含量；

　　4、紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。

　　一般人均宜食用1、尤其适合甲状腺肿大、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压、肺病初期、心血管病和各类肿块、增生的患者更宜食用；

　　2、不宜多食，消化功能不好、素体脾虚者少食，可致腹泻；腹痛便溏者禁食；乳腺小叶增生以及各类肿瘤患者食用；脾胃虚寒者切勿食用。

　　3、若凉水浸泡后的紫菜呈蓝紫色，说明该菜的干燥、包装前已被有毒物所污染，这种紫菜对人体有害，不能食用；

　　4、紫菜是海产食品，容易返潮变质，应将其装入黑色食品袋置于低温干燥处，或放入冰箱中，可保持其味道和营养。

　　因此女性来例假可以吃紫菜。

　　3生理期快结束可以同房_生理期刚完同房好吗

　　对于女性身体有一定常识的人，都应该知道女性在自己处于生理期的时候，这个时期是不适宜同房的。因为这个时期女性的阴道会失衡，而如果强制同房的话，会容易造成妇科疾病。但是每个人总会有生理需求，而且在一个特定的时间里，他们的生理需求会特别的旺盛。那么在女性生理期快要结束的时候可以同房吗？

　　月经刚完可以同房吗很多女性朋友都知道在月经期间是不能同房的，那么月经刚完可以同房吗？确切的说，月经刚完最好还是不要同房。

　　月经期刚过的子宫内膜本来就自顾不暇，失去了良好的防卫能力，此时性交，男性生殖器会把细菌带入，感染子宫内膜导致盆腔炎症，给女方带来痛苦。有些女性月经净后几天又会出现回潮，遇到这种情况更要加倍注意，避免同房。

　　正常情况下经期中子宫内膜在经期是随月经血流到外边来的，如经期刚完的时候同房，当女方兴奋达到高峰的时候，子宫要发生收缩，此时已脱落在子宫腔的内膜碎块即可随子宫收缩的压力而进入输卵管，沿输卵管进入腹腔、盆腔，无论落到哪一个地方就地生长，均发生子宫内膜异位症。此病可以引起输卵管与子宫，盆腔发生粘连，也能引起卵巢表面肥厚以及发生血液贮留，既可破坏正常的卵子的发育成长，也影响排卵。

　　月经完后几天可以同房

　　既然女性月经刚完同房会给身体带来不好的影响，那么，到底月经完后几天可以同房呢？一般来说，女性在经期结束后一周左右可以有正常性生活。

　　月经过后一周内女性子宫还未完全恢复，同房的话可能引起子宫腔充血，致使子宫腔内膜再次出血，出现阴道流血的现象。阴道内出血的环境使其难以抵抗外来菌的入侵，会加大女性患上子宫内膜炎症等妇科疾病的几率。一般来说月经前三天如果同房的话一般会影响体内激素的水平产生波动，可能会使月经提前或推迟，使月经的量变多，月经期间痛经症状加重。

　　不仅经期内的性生活值得人们重视，在月经刚完的一周之内，为了女性朋友的身体健康，性生活也要尽量加以控制。所以从安全角度出发，最好还是选择在经期一周之后再同房，不打算怀孕的可以避开危险期性生活。