提子可以榨汁吗

　　提子是一种含糖量和水分都非常丰富的水果，所以多吃蹄子的话有助于生津解渴。特别是在夏季吃冰镇的提子，简直是一道解暑圣品。并且要让大家选出最喜欢吃的水果，提子当仁不让会名列其中。越来越多的人喜欢用水果榨成果汁饮用，因为这样可以补充到的维生素会更加多，而提子可以使用来榨果汁吗？

　　提子可以榨汁吗

　　提子当然是可以榨汁的！而且提子汁的味道还不错呢，很多人会想，提子这种小颗的水果榨汁岂不是很麻烦，其实它反而比苹果、梨这些水果榨汁更方便，因为在给苹果这类水果榨汁时，还要先切开，去掉核，或者皮之类的，随后还要切成小块状，感觉很麻烦，但是提子就不一样了，它的籽很小，可以不用去掉，皮就更不需要去了，因此提子是可以榨汁的，而且比其他水果还更加方便。

　　提子榨汁的时候需要先洗干净，因为提子的皮可能与农药接触过，还要去掉蒂，只取整颗的提子。说了这么多，还是让来看看提子汁的具体做法。

　　1、将提子用剪刀一个个减下来，放在盐水中浸泡10分钟左右；

　　2、在盆中加入适量面粉，通过面粉来揉搓提子，动作要轻柔；

　　3、把彻底洗干净的提子去蒂，放在温开水中浸泡；

　　4、提子泡软一点就可以放入榨汁机中直接榨汁了，打出的提子汁超级美味！

　　提子榨汁有什么功效

　　提子榨汁的功效可不少，因为提子原本就是一种营养价值很高的水果，它的葡萄糖、维生素、胡萝卜素以及钙铁磷等矿物质含量都比较丰富，是水果中营养成分较多的一种，用提子来榨汁，自然能够享受到它不少营养功效，一起来看看。

　　1、抗衰老

　　提子榨汁不仅好喝，还是女性美容养颜的好助手，因为提子中含有一种叫做异黄酮的抗氧化剂，它能够清楚体内的自由基，起到抗衰老的功效。

　　2、治疗低血糖

　　不少身体较为虚弱的人有低血糖，而提子中的葡萄糖含量是比较丰富的，所以在犯低血糖的时候，不妨喝一些提子汁来应对，见效很快呢。

　　3、

　　提子中含有的微量元素是有功效的，能够有效阻止癌细胞的扩散，经常喝一些提子汁可是很保健的呢。

　　4、预防心血管疾病

　　提子中的物质可以阻止血栓的形成，降低人体血清胆固醇水平，多喝提子汁可以预防心血管疾病。

　　5、治疗贫血

　　提子中含有维生素B12，喝提子汁可以治疗恶性贫血。

　　6、杀菌

　　在提子中还有一种物质可以使细菌或病毒失去传染能力，多喝提子汁可以杀菌，而它尤其可以应对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等。