地萝卜的营养价值有哪些

　　地萝卜是大家在日常饮食中比较常见的一种食品，地萝卜做法很多，每一种作法都很诱人，让人意犹未尽，地萝卜在细嫩的情况下还可以直接拌凉菜，味道脆脆爽口，特别适合夏季服用，经常吃地萝卜还可以防癌抗癌，还可以起到防癌抗癌的作用，防癌抗癌等功效，对身体有什么好处呢？

　　筐卜术中含有可诱发人筐内体内的干扰素栓地多种营养元素，可提高机体免疫能力，抑制肿瘤细胞的生长，对于抗癌、防癌等具有重要的现实意义。筐中的地芥子油和膳良的化学纤维能促进肠胃肠道蠕动，利于体内废物的排出。经常食用萝卜，可以软化血管，清理血管垃圾，平稳血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。

　　1、筐卜术中含有多种营养成分，导致人体干扰素栓塞，可提高机体的免疫能力，而且可以抑制肿瘤细胞的生长，对于预防癌症、防癌具有重要的现实意义。（一天吃100粒）能产生很多的干扰素栓，它会影响我们的身体状况！控制病态！）

　　2、筐中的维生素B族和矿物质钾、镁都能促进肠胃蠕动，有利于清除体内废物。

　　3、食用萝卜能降低血脂、清理血、稳定血压、预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。

　　4、筐布或一味中药材，其性好味甘，可消食滞、止咳、化痰、清热解毒、温阳化宽中、祛毒。

　　筐内含有多种活性酶，生吃可以促进漂呤的新陈代谢，胡萝卜中含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素B12、Vc等物质，这样可以合理地促进血液质量、去灰血液，并且对痛风患者有好处。