怀孕可以吃灌肠吗？

　　通常情况下不建议孕妇服用灌肠。它是一种加工过的肉制品，无任何营养价值，而且灌肠含有大量的防腐剂和色素，在晾晒时还会产生一些亚硝酸盐，给孕妇的肾脏造成负担，也会影响胎儿的健康。此外，灌肠一般会选择脂肪含量高的肉类，孕妇摄入的热量和脂肪过多，如果不能及时消耗，就会导致孕妇体重增长过快。

　　孕期要多吃些营养丰富的食物，如：鱼虾、鸡蛋、牛奶、鸡肉等，平时多吃新鲜的蔬菜和水果，注意卫生等，女性在孕期要尽量避免用药，保持心情舒畅，注意推算预产期的时间。