蟹黄能吃吗

　　蟹黄是可以食用的，而且蟹黄的营养价值是比较高的，含有丰富的胶原蛋白以及微量元素，是我们食用蟹类最为重要的部位，我们挑选螃蟹都是想要挑到蟹黄比较肥的母蟹。蟹黄是可以抗结核以及滋阴补肾的，还可以舒筋活血，对于预防高血压以及动脉硬化是非常好的，大家可以了解蟹黄的营养价值。

　　营养价值

　　蟹黄含有丰富的微量元素、胶原蛋白、钙、磷等多种人体必须的营养成份，有“海中黄金”之称。

　　1、蟹黄含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。

　　2、蟹黄还有抗结核作用，吃蟹黄对结核病的康复大有补益。

　　3、蟹黄有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

　　4、蟹黄性寒，味咸，具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴之功，可治疗跌打损伤、筋伤骨折、过敏性皮炎。

　　5、蟹黄对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。

　　功效作用

　　蟹黄中含有未排出体外的卵细胞，还有其他的螃蟹的器官、腺体、组织液等物质，并非单纯的蟹卵。蟹在大海或者淡水湖泊区域产量较大。蟹黄中含有丰富的蛋白质、磷脂和其他营养物质，营养丰富，但是同时含有较高含量的油脂和胆固醇。更是不少热爱螃蟹美食者的最爱。1。滋养补虚“蟹黄含有丰富的蛋白质、微量元素等营养，对身体有很好的滋补作用。蟹黄还有抗结核作用，吃蟹黄对结核病的康复大有补益。”2。养筋活血蟹黄有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。3。提高免疫力蟹黄含有丰富的微量元素、胶原蛋白、钙、磷等多种人体必须的营养成份，有“海中黄金”之称，有提高免疫，强壮身体的作用。