杏子虽好，但不宜多吃

　　杏子是日常生活中常见的水果，杏子营养丰富，不过平时大家都说杏子不能多吃，吃得过多会影响身体健康，可能有以下几种原因。

　　1、由于杏肉味酸、性热，如果吃得太多会伤及筋骨，还容易造成脱发，影响视力，孕妇及儿童食用过量，也容易出现疮生疮。

　　2、由于杏子酸度较高，食用过量容易使胃酸大量分泌，容易导致胃病，也腐蚀牙齿，诱发龋齿。

　　3、不只是吃杏肉伤人，爱吃杏仁的朋友也要注意，因为杏仁有苦与甜的区别，苦杏仁中含有一种有毒物质“氢氰酸”，过量使用会使人中毒，严重者还会致死。

　　4、杏仁中含有丰富的钙、磷、蛋白质等物质，是一种很强的酸性食物。小孩千万别吃太多。

　　杏子是温热型水果，属于温热型水果，所以体质燥热的人不能吃太多。