生活

玉米乌鸡汤如何做?

  众所周知,乌鸡是鸡中比较营养而珍贵的,用于滋补身体效果是尤为显著。玉米作为生活中常见食物,不仅可以直接食用,用来煲汤更是不错的远的。玉米乌鸡汤是滋补型汤品,做法难度一般,可以尝试。

  做法一

  主料:乌鸡600g、玉米100g;

  辅料:枸杞适量、盐适量、桂圆适量、枣适量、茯苓适量、赤豆适量、三七花适量、陈皮适量、姜适量、胡萝卜适量、葱适量、枸杞适量、党参适量

  1、乌鸡去头,洗净备用。

  2、准备的煲汤的药材。有党参、三七花、枸杞、大枣、桂圆、当归、茯苓、赤豆。

  3、再加些陈皮,将上面的药材一同洗净,备用。

  4、将上面的药材用纱布包裹起来,姜,切大片,胡萝卜切大丁,葱给捆起来。

  5、乌鸡,切成大块,用水焯一下。中间放些料酒去腥。

  6、焯好的乌鸡,再凉水下锅,将药材包,姜,葱,胡萝卜,一同下入锅。

  7、开锅后,将玉米下入锅内。小火煲2个小时左右。

  8、出锅前,撒上些盐,调好味道。这样貌似简单很滋补的一道“玉米乌鸡汤”就做好了,汤很鲜,喝起来很舒服的呀。

  做法二

  1、玉米洗干净,切段备用

  2、乌鸡洗干净,切段备用

  3、红枣(去核),蜜枣,沙参,玉竹,姜片洗干净备用

  4、全部东西放进锅里煮,大概煮2小时左右

  5、煮好去掉表面的鸡油,加点盐就可以享用了

  做法三

  1、玉米500克,

  2、玉米冼净切段

  3、香叶,桂皮,八角,黄氏,(这四种香料不爱吃可以不放,因俺家爱吃这香味。)

  4.2斤左右的乌鸡去毛和内脏冼净,

  5、将处理好的鸡切大块

  6、将切好的鸡肉放进锅里,加入适量的清水煮开,捞出浮末。

  7、加入调料和玉米段,

  8、盖好锅盖高压15---20分钟。

  9、炖好的玉米乌鸡汤,

  10、装入碗里,撒上葱末即成。