柯胶炖汤的做法大全

　　阿胶炖汤的口感是可以滋补气血，调养身体的，在炖汤的时候可以搭配一些营养价值比较高的食物，比如说桂圆，红枣，阿胶，新鲜的鸡肉去掉皮洗干净，切成颗粒状然后再把红枣处理一下，桂圆去掉里面的果核，这道汤比较适合对女性的月经过多，气血不恢复有很好的调理效果。

　　阿胶炖鸡肉的做法详细介绍

　　口味：甜味工艺：炖

　　阿胶炖鸡肉的制作材料：

　　主料：鸡肉150克

　　辅料：阿胶40克，桂圆肉15克，枣（干）30克

　　教您阿胶炖鸡肉怎么做

　　1、鲜鸡肉去皮，洗净，切粒；

　　2、桂圆肉，红枣（去核）洗净；

　　3、把材料放入炖盅，加滚水慢火炖1个小时供用。

　　小帖士-健康提示：

　　1、血虚眩晕、心悸、妇女月过多、妊娠下血、虚劳咳喘、阴虚燥咳，乃因血虚或肺阴不足而致；

　　2、此汤补血止血、润肺滋阴，汤中阿胶是用驴皮熬制成的胶块，含有丰富的蛋白质，有良好的补血止血的作用，既可补血止血，又入肺以滋阴润肺，止血安胎，是治胎前产后诸疾的要药。鸡肉健脾补虚，益气养血，以助阿胶补血止血。桂圆肉是补益心脾之佳品，能益气血。安心神，润燥，并助阿胶润肺止咳。

　　小帖士-食物相克：

　　阿胶：阿胶畏大黄。