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山寨三杯章鱼的做法

  已经结婚生子的你,是否发现孩子经常挑食。厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢?而身为家长的你,该怎么办呢?其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么,下面就让小编来给你介绍一下山寨三杯章鱼的做法。

  1.12。下蒜粒煸香,香味出来再下姜末。

  2.21。准备的材料,如图片。

  3.3。放章鱼,章鱼我是切的很薄,因为太厚很难入味,而且煮太久章鱼会很老。这里我是山寨了三杯鸡的做法。收汁时放葱段。

  4.4。甜椒有先炒熟,然后排开,章鱼盛在上面。如果想颜色更加漂亮,可以加一点老抽,我这里颜色是比较淡的。

  经常在外吃饭,对我们的身体健康可是不好的,小编为你介绍的这道自家的山寨三杯章鱼,营养健康,您不妨去尝试一下,让家人吃的更加安全放心。