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飞饼沙拉的做法

  对于大多数现代人来说,几乎没有人经常在家做饭吃的,因为他们都很忙。而一个忙字,也毁掉了他们宝贵的健康。要知道,外面的饭菜里油盐严重超标,长期食用必得重病。而为了预防疾病的发生,我们务必学会自己动手做饭吃。现在,小编就来为大家说下有关飞饼沙拉的做法。

  1.1飞饼(超市有的卖,很酥脆)放微波炉高火4分钟,中间翻次面

  2.2熟玉米、熟青豆、小番茄、生菜、甜椒随便搭配一些

  3、飞饼一层层酥的掉渣,小孩子很喜欢吃

  4、淋上巧克力酱和沙拉酱,吃吧

  美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了飞饼沙拉这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。