双杏山药小炒的做法

　　逢年过节，相信大家都会回去看看自己年迈的父母，这是关心，也是孝道。孝敬父母的方法很多，最好的应该是默默陪伴他们，自己动手给他们做点好吃的。下面，就让小编带着大家来学习下关于双杏山药小炒

　　1、材料：银杏果仁（白果）100克，白杏仁50克，山药一段，胡萝卜半只，黄瓜半只；调料：食用油、盐、（自制）虾皮味精适量。

　　2.12山药去皮。

　　3.21山药去皮。

　　4、黄瓜、胡萝卜洗净切丁，山药切丁。

　　5、银杏仁、白杏仁下入开水飞水、过凉沥水。

　　6、锅预热加入食用油。

　　7、油热下入山药、胡萝卜翻炒均匀。

　　8、然后下入两种杏仁、黄瓜丁翻炒均匀。

　　9、下入食盐和味精翻炒均匀出锅成盘。（自制嬉皮味精详见2012年8月29日菜谱：http://home.meishichina.com/recipe-85939.html）

　　食物充斥着我们每一天的生活，而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完双杏山药小炒的介绍，你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心，而且还能够收获健康的身心。