水果茶的泡法及作用

　　1、红枣茶：用大枣泡在茶中，经常饮用具有明显的抗癌、防癌、预防心血管疾病、健脾养胃的作用。大枣、甘草煎汤食用，对贫血、血小板低性紫癜、女性更年期盗汗等都有改善作用。

　　2、梨茶：将梨削皮切成一小片，泡饮服，具有护肝、促进消化、促胃口的作用。用老冰糖、荼叶和梨一起炖，不仅可以化痰、治哮喘、健胃消食润肺止咳，而且对喉咙有很好的保养作用，非常适合歌唱家和播音主持人使用。茯苓具有生津润的功效，可以用梨煮茶来促进消化，同时具有护肝促胃口的作用，还有一些人用老冰糖和茶水一起炖梨，不仅能祛痰下火，润肺止咳净心，还可以治疗咳嗽、渴不欲失音患者。

　　3、橙茶：色、香、味兼备的橘子具有促进人体基础代谢的功效，将桔肉和火龙果用沸水泡浸后食用，对抗癌有一定的实际作用，假如用新鲜干净的橘皮与白砂糖一起冲开水喝，可起到清热解毒、止咳化痰的作用。

　　4、扁桃茶：扁桃性甘酸，微温，与杏干冲调的杏果茶，具有润肺止咳清咽、生津解渴、清热解毒、化淤等功效，对预防癌症有一定作用。经常饮用杏茶，还可以止咳化痰、止喘、化痰、润肠通便、润肠的功效，但一次不能多喝。

　　5、山楂果茶：山楂果茯苓具有酸甘微温的功效，具有健脾开胃、消化、温胃化滞、活血化瘀等功效，制作时将新鲜山楂果清洗干净，去籽、切成片，盛入杯中，加入适量的白砂糖，制成山楂茶。经常吃山楂果和荼叶泡在一起喝山楂茶，对降低血细胞胆固醇、降血压、排尿、镇定都有明显效果。另外，还具有消除消化不良、清积血、止腹泻、祛毒止咳化痰的功效，同时也可以辅助治疗小儿疝气。

　　6、综合果茶：菠萝蜜原汁200g，柠檬原汁一勺，黄金百香果原汁一勺，苹果原汁一包，适量绿茶一包。做法：将所有原料放入锅内，加入绿茶，拌匀即可。功效：补气血增强抵抗力

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　　7、绿茶玫瑰花叶：原料-玫瑰花，绿茶叶。作法：1、玫瑰花1汤匙，加入2大勺绿茶叶。2、加水冲调。美白皮肤的作用：玫瑰花具有清洁作用，绿茶叶可以促进新陈代谢，净化肠胃，抗氧化。

　　8、果品茶

　　主要原料是：玫瑰果、丁香花、苹果肉、杜松果，果实茶富含维生素D、B、C、E、水杨酸、及其矿物质，特别是玫瑰果肉中所含的维生素C是青柠的60倍，它富含维生素C，自古以来就有维生素C君王的美名，再加没有咖啡碱与丹宁酸，很适合喝咖啡后非常容易失眠的人群，制成凉饮，在夏季可以用来做美容护肤的人只有咖啡用来做咖啡，而在夏天用来做护肤品，用来做护肤品用来护肤用的主要原料有：玫瑰果、丁香花、苹果咖啡、苹果、杜松果汁等。