椰子和蜂蜜能一起吃吗

　　椰子汁跟蜂蜜这两种食材是不会相克的，完全是可以一起食用的，两者一起食用是可以补充维生素C以及润肺止咳的。对于椰子汁跟蜂蜜一起食用的药用价值，建议大家可以了解一下文章的内容，特别是便秘的朋友，饮用蜂蜜加椰子汁是有助于治疗便秘的，也可以达到减肥的效果。

　　椰子汁是加下急非常受欢迎的饮品，不过并不意味着每个人都会愿意喝下单纯的椰子汁，很多人觉得椰子汁味道不是很好，所以会想办法在椰子汁里边添加一些东西来改变椰汁的味道。其实大家平日里可以添加一点别的食物。蜂蜜作为一种公认的营养品，不仅营养价值高，而且甘甜的口味赢得中人们的喜爱，那么椰子和蜂蜜能一起吃吗？

　　1椰子汁可以加蜂蜜吗

　　蜂蜜是天然绿色健康品，加什么都能喝，所以当然也可以和椰汁混合啦。椰子素有“生命树”、“宝树”之称，其味甘，含蛋白质、维生素C、钙、钾等。椰子的汁液多，营养丰富，可解渴祛暑、生津利尿、祛风、驱毒、有益气、润颜的功效，中医记载“养生第一果汁”。

　　2喝椰子汁的好处

　　1、强身健体

　　新鲜的椰子汁是一种营养成份很高的天然饮品，这种果汁中含大量的糖份和蛋白质，另外还一些维生素与矿物质，其中钙与铁及锌等微量元素的含量也很高，因此人们在饮用之后能起到强身健体的作用。

　　2、延缓衰老

　　新鲜的椰子汁中含大量的核黄酸磷脂和级生素E，这两种成份都是延缓人类衰老的最大动办，它们不但能提高中年人的性需求，也能营养肌肤保持血管的年轻化，让人类的皮肤更加红润细滑，起到留住青春的作用。

　　3、减肥

　　新鲜的椰子汁具控制人类脂肪摄入的作用，因此人们饮用椰子汁不但不会长胖，还能起到减肥的功效，另外就是椰子汁还能帮助人类降低血管中脂肪的含量，起到预防高血脂的作用。

　　4、驱虫

　　椰子汁中一种特殊的化学成分，可以让人体肠道中的寄生虫死亡并排出体外，因此椰子汁就成了青少年最理想的天然饮品。

　　3椰子汁可以做什么甜品

　　1、椰子冰淇淋

　　材料：蛋黄、椰浆粉、浓椰浆、细砂糖、动物性淡奶油。

　　做法：

　　1、首先把蛋黄和细砂糖混合，并加入椰浆粉隔水加热，加热同时需要不同搅拌。

　　2、接着加入浓椰浆继续加热搅拌直到蛋糊变得浓稠，再将加热好的蛋糊隔冰水降温。

　　3、然后把淡奶油加糖打发成平时抹面奶油的状态，将冷却后的蛋糊倒入淡奶油中搅拌均匀。

　　4、最后将其装入裱花袋中并挤进模具中放到冰箱冷冻到变硬即可。