砂锅生绿豆芽的做法

　　吃饭的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己动手做一下了，下面介绍的砂锅生绿豆芽，就非常适合做。

　　1.121放入适量的水泡12小时。

　　2.212砂锅洗净，无油。抓四把绿豆，洗净，放入砂锅。

　　3.1早中晚冲水，每次冲完后，将砂锅内的水逼干。至少要保证早晚浇水，多浇一点，把豆子呼吸排出的废气冲洗出去。第三天。

　　4.2绿豆体积膨大，将水逼干。

　　5、第四天。

　　6、第五天。

　　7、第六天。

　　8、第七天。

　　9、第八天。可以开始吃了。

　　10、第九天。

　　11、第十一天。

　　12、近景。

　　13、收获。

　　14、清洗一下，去掉种皮和胚芽瓣。

　　15、装入保鲜袋放冰箱冷藏，可保存一周左右。

　　相信你看完砂锅生绿豆芽的做法介绍之后就会发现，其实这道菜做起来并不难。当然，对于第一次做的你来说还是有难度，但是多试几次，肯定能做出最美味的它。