木瓜炖雪蛤什么时间吃效果才最好呢

　　营养品是否能发挥出其应有的价值，和人们是否正确的食用是有着密不可分的关系的，比如鹿茸这种东西本来就是旺火的，所以在夏天吃明显就很不适合了，木瓜炖雪蛤作为一道有名的滋补食品，在这方面也有着相同的道理，那么，木瓜炖雪蛤什么时间吃效果才最好呢？

　　一：木瓜炖雪蛤食用指南

　　木瓜炖雪蛤功效：据《中华人民共和国药典》2000年版一部记载：蛤蟆油“补肾益精，养阴润肺，健脑益智，平肝养胃，用于阴虚体弱，神疲乏力，心悸失眠，盗汗不止，痨嗽咳血等症。蛙油具有抗衰驻颜的神奇功效。对人体增高，降血脂，稳血压，抗感冒，嫩肌肤，增强免疫力也有一定效果。另外，如果有冻疮，脚气，水火烫伤，蛙油外敷也有治疗作用。蛙油是一种兼具药用，食补，美容的高级营养品。一年四季皆可食用，长期食用更佳。

　　二：木瓜炖雪蛤做法

　　1、雪蛤先用清水浸泡数小时，至成白色棉花球状；

　　2、除干净杂质、血丝，特别是血丝一定要去除干净，此物最腥骚

　　3、入滚水后盛起，滴干水分待用。

　　4、把浸泡好的雪蛤和冰糖放入锅内炖半小时。

　　5、将木瓜切丁放入炖好的雪蛤里面，继续炖10分钟后加入牛奶即可食用。

　　上文就是关于木瓜炖雪蛤应该如何进行使用的简介，木瓜炖雪蛤应该在做好的当天就食用完毕，这样才能使其中蕴含的营养不至于流失，过夜以后的木瓜炖雪蛤最好是不要吃，吃了不仅对身体没好处，还有可能造成食物中毒。