红皮花生的功效与作用有哪些

　　功效与作用

　　第一说明了红皮花生具有良好的补血作用。红花生的花生衣能够增加血液中血小板的数量，提高血小板的质量，并促进毛细血管收缩，所以红皮花生能够改善造血功能，所以红皮花生能够改善造血功能。第二红皮花生具有良好的止血作用。花生衣可以改善血液循环，使红皮花生止血效果更好，所以可以快速止血。

　　饮食禁忌

　　第一患有过敏的花生要谨慎食用，因为有些人会对花生过敏，严重者极有可能危及生命。第二红皮花生中脂肪含量较高，不可过量食用，否则容易导致消化不良。第三花生脾胃虚弱，容易拉肚子，不能吃太多的红皮花生，否则会加重症状。第四红皮花生在摔跤后有瘀肿的情况下不能食用，否则会加重瘀肿的症状。

　　红色花生的功效和作用是什么呢？红皮花生的功效和作用主要体现在补血止血这两个方面，相信大家已经有了一些了解。另外，还有就是红皮花生的食用禁忌，喜欢吃红皮花生的朋友要多注意，以免因食用过量而导致不良后果。