咸香瘦身燕麦块的做法
人的生活水准的提高,就开始注重养生保健了。但是很多人对养生存在极大的误区,养生并不是保健药,又或者是花钱保养。那么,现在我就来介绍下咸香瘦身燕麦块这道菜的做法。
1、鸡蛋加盐打散、杏仁烤香切碎。
2、其他材料混合均匀,加入鸡蛋液,用手搓使蛋液充分渗入麦片中,直到用手能握成团为止。
3、找一个大小在长宽在20cm左右的模具,铺入锡纸或者油布,将混合好的2倒入模具中,用勺子压平压实,厚度在0.5cm左右。烤箱180度预热,入烤箱烤12min左右即可。取出,切成大小合适的块状即可。
美食固然诱人,但是只有自己做起来,才会明白它真正的价值。而对于大家来说,在明白了咸香瘦身燕麦块这道菜的做法之后,相信多数人应该都会自己尝试的。