煎焖黄花鱼的做法
天天在家吃饭,你或许有点偏食厌食。食欲不振了,这也许是因为你家的饭菜太过于单一,又或者是味道不好。这时的你,需要重新定义下“做菜的标准”。下面,就请跟着小编一起来学习如果做好煎焖黄花鱼
1、黄花鱼一条洗净
2、用姜葱沫、盐、花椒面盐制一下
3、大蒜和姜切片
4、香菜切段
5、葱切丝
6、把盐好的鱼沾上面粉
7、准备好蛋液
8、把鱼挂上蛋液
9、锅底加油烧热
10、放上鱼煎至两面金花,再倒上醋和料酒
11、倒上水,水不用没过鱼
12、放上姜蒜片
13、放上一点花椒面
14、再倒上小许酱油
15、放上盐,开始慢火焖炖
16、十见分钟后水耗的差不多了,放上葱花
17、把鱼铲出来,留下汤汁,倒上味精
18、再倒点糊椒面和醋及撒上点香菜
19、搅拌匀浇到鱼身上即可,这样做的鱼特别鲜美
健康营养的食物从烹饪开始,那么今天小编给大家分享的煎焖黄花鱼您一定学会了吧,那就亲自去实践一下,让美食呈现在您家的餐桌上吧。