给老公补身体煲什么汤

　　何首乌鸽蛋汤具有很好的保健功效，营养价值丰富，乌发也有很好的效果，对某些男性来说有很好的调理作用，还能补充身体所需的精血。

　　在男性性功能方面，杜蓉汤起到了良好的调理作用，在这个汤里可加入一些杜仲、肉苁蓉等中药材，不仅对男人身体健康有好处，还能健脾开胃，常喝这些汤品能增进食欲。

　　双耳冬菇汤是一种很不错的食物，这种汤的制作方法比较简单，对身体有滋阴补气的作用，平时可以多喝这汤，还能起到补充元气的作用。玉竹赤羊汤具有补肾固精的功效。罗汉果煲猪肺效果也不错。

　　妻子如何备孕调理身体？

　　1、添加叶酸，每个药店都有销售，叶酸可是大量存在于水果中，对于预防胎儿的神经管畸形有很大的作用，并非每个女人在孕前都要吃，身体倍棒，什么都比较好的女性不要吃，这个要遵医嘱。但大部分仍需补充。

　　2、另外还有维生素和钙的补充，因为如果你怀了孩子，你的宝宝就会吸收储存在你体内的钙和营养素，如果你没有时间补充，你的身体就会亮红灯，一验血肯定是没有的。

　　3、再加上补血，众所周知，血液对于女人来说很重要，尤其是当你怀上孩子后基本上就是贫血的时候，医生就会开药，假如身体状况不好的人在孕期有可能补血补不进去，这有很大的问题，所以孕前补血不可小觑。不用吃药，吃补就可以，有很多补血的食物，如：肝、木耳、瘦肉、红枣、花生、水果。