冷榨椰子油功效与作用

　　冷榨椰子油通常能够提高机体的免疫能力，也能促进头发的保护，还能达到美容护肤的疗效，也能有效预防骨骼疾病发生。

　　1、提高机体免疫力：冷榨椰子油里面含有较多的营养物质，通常有维生素、葡萄糖、果糖、蛋白质以及镁钙钾等营养成分，可以被人体组织更好的吸收和利用，帮助新陈代谢加快，里面含有的脂肪酸能够杀死体内的病毒以及真菌，有助于自身免疫能力以及抵抗能力提高。

　　2、促进头发保养：冷榨椰子油里面含有较多的蛋白质，在服用以后能够达到滋养头发的效果，避免头发里面的蛋白质流失，从而保持头发的光泽度。

　　3、美容护肤：冷轧椰子里面含有的维生素比较多，同时也有饱和脂肪酸里面含有的成本能够达到抗氧化以及清除自由基的效果，减少有害物质的入侵，能够延缓皮肤衰老，从而达到美容肌肤作用。

　　4、预防骨骼疾病发生：冷榨椰子里面含有的主要成分为月桂酸，也有一定的钙元素，合理食用以后能够预防和改善小儿佝偻疾病，同时也能改善骨质疏松疾病，还能够达到一定的预防效果。