吃什么有助骨裂愈合

　　在临床医学是沒有骨裂这一确诊的，骨裂也就是无挪动的轻微骨折。出現骨裂的病人一般以保守治疗主导。在骨折前期（1-2个星期内）饮食搭配以口味淡，还为便于消化主导。能够多服用蔬菜水果，新鲜水果，豆类食品，鱼头汤，猪瘦肉等，防止服用辛辣食物高热量食物。在骨折中后期（2-4周）绝大部分的积血早已被消化吸收，初始骨痂刚开始产生，为考虑骨痂生长发育的需要，清淡的食物需要变为适度的高营养成分。可在原先饮食搭配的基本上，添加大骨头汤老母鸡汤，蛋类食品及其蛋白质食物等，另外能够补充大量的维生素AD及其优质蛋白质，蛋白。骨折中后期（5星期过后）可以吃一些含钙量，锰，铁，营养元素的食材，比如蛋白质食物、燕麦片、鸡蛋黄等。

　　骨裂也就是骨折，仅仅部位较为优良，沒有显著挪动。针对骨裂的医治主要是立即用熟石膏或是直发夹板固定不动制动系统，限定部分活动，降低骨折挪动的风险性。饮食搭配或是药品等归属于輔助医治。药品可以吃活血化淤的药品，例如骨康胶囊；此外，推动骨折愈合的药品，例如骨肽片等。

　　饮食搭配上能够适度的多吃高钙、高蛋白食物的食材，例如牛乳、大骨头汤、虾米皮、鱼头汤、蒸蛋等。此外，可以吃一些具备活血化淤功效的食材，例如淮山药、川芎、田七。尽可能不必吸烟，不必饮酒，会影响骨折的痊愈。定期随诊骨折位置X片，防止盲目跟风用劲负重，降低骨折挪动的风险性。

　　骨裂前期，也就是骨折后第1-2周，骨折处在水肿期。这时应当多喝水，多吃水果蔬菜水果，豆类食品，蛋类食品等，防止大骨头汤，油腻感大补食材，以防造成积血食滞。在骨裂的中后期，也就是骨折后的2至4。周，这时应当补充一些营养成分高的食材，例如喝大骨头汤吃蛋白质食物等以考虑骨痂的生长发育需要。骨裂的中后期也就是骨折后五周之后，这时骨痂早已刚开始生长发育这时，建议再次补充含有营养成分高的食材