荞麦蜂蜜功效是什么呢

　　荞麦蜂蜜功效可以很好的润燥通便、延缓衰老、软化血管、补血、滋养皮肤等。

　　1、润燥通便：荞麦蜂蜜当中的荞麦味甘，可以有效的加速肠胃的蠕动能力，能够将肠道当中的粪便快速排出体外，具有很好的润燥通便作用，帮助改善便秘症状，荞麦蜂蜜可以起到很好的疏通肠胃作用，还可以将体内的毒素快速排出体外，清除体内的垃圾

　　2、延缓衰老：荞麦蜂蜜当中的酚酸类化合物，具有很强的抗氧化性，可以有效的体促进体内的抗氧化酶，抑制自由基的氧化能力，帮助皮肤增加弹性，达到美容养颜，延缓衰老效果。

　　3、软化血管：荞麦蜂蜜当中含有很多的微量元素，还有的芸香甙成分可以起到很好的软化血管作用，适量食用，可以有效的降低体内的脂肪和胆固醇，增强血管的弹性。

　　4、补血：蜂蜜当中含有很多铁元素，被人体吸收后，可以有效的促进体内的红细胞再生，还可以改善造血功能，起到补血效果。

　　5、滋养皮肤：荞麦蜂蜜当中含有很丰富的膳食纤维和蛋白质成分，还有人体所需要的生物化合物以及矿物质和氨基酸，可以起到很好的美容养颜效果，促进皮肤的细胞再生，使皮肤变得细腻光滑，富有弹性。