生活

苏式焖肉面的做法

  在外面吃饭表面上看是省心了,从健康角度来看,一种极坏的习惯。关爱身心健康,就要从饮食开始。所以跟小编学习一下苏式焖肉面的做法。

  1、锅中放水将肉放进锅中焯水。

  2、焯好水的肉用凉水冲洗干净。

  3、锅里放少许油,放一块冰糖,小火熬糖色。

  4、等糖色焦化成黄褐色,就可以将肉放进去翻炒上色。

  5、取一干净砂锅,放入葱、姜垫底。

  6、将肉放进砂锅。

  7、放入香料包。

  8、加入黄酒,并同时放盐、生抽调味,放一点老抽调一下色。

  9、加入足量的水。

  10、盖上砂锅盖,中大火煮开后,转小火慢炖2小时。

  11、关火后,将肉就泡在卤汁中一夜,使其更加入味,等吃的时候取出切片。

  12、准备一把细面,一棵青蒜。

  13、我还同时准备了一份棒骨高汤和卤鸡蛋。

  14、水开后,下入细面。

  15、等锅再次开后,捞出面条过凉水,用凉开水或者纯净水将面条冲洗一下,可以使面条更爽口。

  16、将面放入碗中,放上浇头,浇上一勺煮滚的汤(我用焖肉汤和棒骨高汤1:1混合)。

  17、撒上青蒜叶,再浇上一勺汤,一碗汤鲜面香的焖肉面就做好了。

  离开了妈妈的襁褓,要你独自做饭做菜,似乎不怎么现实。但是现如今知道了苏式焖肉面的做法,你真的可以动手做一下,这不仅美味,而且还很健康。