女性吃驴肉好处和坏处

　　驴肉是一种高蛋白食品，有一定的保健效果，男女之间没有明显的差异，而驴肉作为食品，对人体有益成分含量低，功效弱，不能替代药物。驴肉具有补气养血、滋阴补肾、安神醒脑等功效，但不适合所有月经量太多的女性。驴肉也不能吃得太多，否则会导致腹泻、腹痛等症状。

　　1、益处：高蛋白、高氨基酸、低胆固醇、低脂肪驴肉，对控制动脉硬化、冠心病、高血压有一定作用。驴肉也可作为中药材使用，具有补气养血、滋阴补肾等功效；

　　2、缺点：平日月经量过多的女性应避免食用驴肉，因为驴肉的活血功效可能会使女性月经不尽，加重出血。驴肉不能吃得太多，吃太多的蛋白质，就会造成消化不良，胃肠功能紊乱，还会引起腹痛、腹泻。