裙带菜不能和什么一起吃
裙带菜是一种很普遍的食品,具有一定的营养和经济价值。虽然裙带菜并没有明确规定,但是有必要注意,裙带菜因生长于海水中,含有大量碘,所以甲状腺功能亢进的病人不宜吃。
裙带菜是一种营养价值很高的食用海藻,它含有蛋白质、脂肪、多糖等营养物质,以及碘等微量及丰富的维生素。裙带菜可补充人体所需的营养,裙带菜中的褐藻胶也能增加粪便的含水量,从而减轻便秘症状。裙带菜中含有碘元素,吃点裙带菜可以预防缺碘性甲状腺肿。裙带菜含有褐藻胶,能增加饱腹感,所含的热量较低,吃起来也不容易发胖。
值得注意的是,裙带菜属于海产品,碘元素含量比较高,对甲状腺功能亢进的人不能吃,这样会加重病情。