素炒饭的做法

　　疾病来时悄然无声，但是对人体的危害却是极大的。所以，为了防病，我们得改变自己的生活状态。而改变，首先就要从每日的饮食开始。我们要养成居然烧饭做菜的习惯，这样才能防病促健康。而为了大家的健康，下面小编就来说说关于素炒饭这道菜的做法。

　　1.12袋装玉米粒洗净。

　　2.21紫橄榄洗净切碎。

　　3、葱白洗净切末。

　　4、胡萝卜削皮切粒。

　　5、前晚吃剩下的米饭。

　　6、锅内加油烧开加葱末胡萝卜粒玉米粒翻炒。

　　7、然后放入米饭。

　　8、放入紫橄榄翻炒片刻，加酱油调味。

　　9、素炒米饭成品。

　　喜欢下馆子吃饭，这可是一个不好的习惯，为了营养健康小编建议你还是学学做菜吧，赶快去厨房试试今天的素炒饭。