吃肥肠的好处和坏处有哪些?
肥肠是我们餐桌上比较熟悉的食材,如今来看,肥肠属于一种非常有营养的食物,毕竟已经进入了健康养生的新阶段。但也有一些医生表示,近些年来因贪吃肥肠引发疾病的人越来越多,这也就证明吃肥肠还有一定坏处。下面就来给大家仔细分析一波,吃肥肠到底有什么好处与坏处?
肥肠吃多了好吗
肠性味甘、微寒,归大肠经。主治便血,血痢,痔疮,脱肛。新鲜的猪肠呈乳白色、略有硬度,有粘液且湿润,无脓包和伤斑,无变质和异味。如果出现绿色,硬度降低,粘度较大,有腐败味为质次和腐败肠。
一般来说年青人多吃一点没什么问题,但对于中老年人,则是少吃为好,因为动物内脏含高胆固醇,对于多有高血压,高血脂,糖尿病以心脑血管疾病患者不宜多吃。
吃肥肠有什么坏处
吃肥肠没有坏处。偶然吃点没什么问题,多吃会引起血脂增高,猪大肠胆固醇和脂肪含量高,经常食用可能引起高脂血症。有这种病的人自然是要避忌的。专家建议较胖的人最好少吃,因为动物的肠子脂肪含量很高。过量食用动物内脏,可能会导致维生素A和维生素D中毒。
肥肠的食用禁忌
1、肥肠的胆固醇含量非常高,那些患有高血压、高血脂、糖尿病以心脑血管疾病的患者不宜多吃。
2、肥肠性微寒,感冒期间最好不要食用,同样,脾虚便溏者也不可食用。
3、肥肠还不宜与富含维生素C的蔬菜,例如芥蓝、青椒、芥菜、鱼腥草、豌豆苗、苦瓜等同食。