鳄鱼汤功效和禁忌有哪些

　　鳄鱼汤的功效

　　研究表明，鳄鱼肉中蛋白质含量较高，其中含有人体所必需氨基酸比例适中，并且还含有对人体有很高营养价值的高级不饱和脂肪酸以及多种微量元素；鳄鱼肉既有水生动物的鲜美，又有陆生动物的野香；同时还具有补气血、滋心养肺、壮筋骨、驱湿邪的功效，因而对咳嗽、哮喘、风湿、糖尿病有较好的治疗效果。另外，由于鳄鱼肉含有高效抗体和奇特构造的血红蛋白，可以极快地提高人体免疫力和血液摄氧能力，可极大地提高人体的健康质量。

　　鳄鱼肉是一种低脂肪、低胆固醇的肉类，健康优质的鳄鱼肉不但好吃，而且还有滋心润肺、补血壮骨、补肾固精和驱邪除湿的功效，经常食用可补气养血、平喘止咳。但鳄鱼肉最好是带皮吃，因为鳄鱼皮含有丰富的胶质，能有效的防治骨质疏松，并有润肤养颜的功效。

　　鳄鱼肉的禁忌：

　　一、结核病患者服药时要忌吃鱼（鳄鱼肉）。

　　二、出血性患者不宜多吃鱼（鳄鱼肉），因为鱼肉中含有二十碳六烯酸可抑制血小板凝集，会加重出血症状，少吃或不吃鱼为佳。

　　三、痛风患者不宜吃鱼（鳄鱼肉）。这是因为人体内的嘌呤代谢发生障碍时引起痛风，主要表现为高尿酸血症（血液中尿酸含量过高），反复发作性关节炎与肾损害等，而鱼类食品含有嘌呤类物质，可使病情加重，或导致旧病复发。

　　四、肝硬化病人应禁食鱼（鳄鱼肉）。

　　鳄鱼肉的做法

　　一、鳄鱼肉炖虫草花

　　锅里烧开水，水开后关火，将鳄鱼肉皮向下烫一下。趁热撕去外面的鳞片，如果有的地方撕不干净，就再烫一下撕，只到外皮全部撕掉。将鳄鱼肉切块。洗干净锅再次烧开水，水开后滴几滴料酒，将鳄鱼肉烫一下捞出去腥。将处理好的鳄鱼肉和虫草花及姜片放入炖盅。盖上盖子，大火烧开后转小火炖2小时。喝时加盐调味，要趁热喝，凉了很腥。

　　二、鳄鱼肉煲汤

　　准备鳄鱼肉，猪肉，川贝，枸杞，南北杏，姜片。鳄鱼肉和猪瘦肉放开水锅里焯过。焯过洗净。猪肉切小块些。川贝洗净。枸杞洗净。南杏、北杏一起20克洗净。全部材料放进炖盅。加满水，大约3、4碗水这样。放炖盅里炖2.5小时。炖好可放适量盐调味，吃肉喝汤，止咳润肺。