婴幼儿也可以喝白开水吗

　　生活一部分人是很喜欢和白开水，因为水是人的身体在成长的过程中比较需要补充的重要物质之一。同样的对于婴幼儿更是需要，因为孩子的身体不断的在成长和发育，随着身体的变化所需要的水分也是越来越多了。因为孩子的年纪还比较小，所以在饮水方面也是需要家长们注意的。那么，婴幼儿也可以喝白开水吗？

　　宝宝可以喝水是肯定的。现在宝宝小，不放心可以让他喝温开水。

　　宝宝喝水注意事项

　　1岁以前婴儿进食与我们成人进食方式是不一样的。

　　首先6个月前的宝宝用纯母乳喂养时，最好不要额外喂水。母乳80%的成分都是水分，含有一切宝宝需要的营养。过早、过多地给宝宝喂水，会抑制宝宝的吮吸能力，影响母乳的摄入量间接导致母乳产量减少。

　　当然，也不是说一点都不能给宝宝喂水，特别是当宝宝生病发烧时；夏天常出汗，都比较容易出现缺水现象，喂点白水就非常必要了。除纯母乳喂养，其他人工喂养或混合喂养的宝宝一定要适当喂水。基本在两餐之间适量补充水分。

　　1周左右：每天的饮水量20ml，2周左右：30～50ml，4周以后：60ml。选择适合的奶瓶奶嘴给宝宝喝水，水温控制在40度，用温奶器控制温度，没有温奶器也可以用手背试试水温。

　　等宝宝六个月大的时候，就要适时引导宝宝自然过渡到成人的喝水方式。

　　在这个阶段，要让宝宝学会用训练水杯。训练水杯的饮水口与奶嘴不同，是鸭嘴形的，所以父母们要有耐心让宝宝慢慢适应这样的变化。魔术水杯的饮水方式和奶嘴差不多，都需要宝宝吮吸，水杯下面的握手气可以训练宝宝自己用手拿着杯子喝水，同时训练宝宝的手部力量，为以后使用真正的水杯做好准备。

　　6~12个月的宝宝的饮水量应是每天每公斤体重120-160毫升。

　　等宝宝接近1周岁的时候，随着宝宝外出频率的增加，父母们就可以为宝宝选择软嘴型的饮水杯了。这种水杯饮水量大，喝起来方便，同时可以保护宝宝娇嫩的嘴不受伤害。

　　到了宝宝两岁大的时候，可以完全由奶嘴喝奶的方式过渡到水杯的喝水方式了。

　　对于2-3岁宝宝的饮水量为每天每公斤体重100-140毫升。根据宝宝的自身情况的不同，父母可为宝宝每天补充大概占自身体重的10～15%的水分。

　　因为孩子的肠胃还不是发育的太完全，所以家长要考虑到水温如果比较烫的话是有问题的。所以说给孩子喝温水是会比较好的，同时还有各个阶段孩子的饮水量和饮水的方式都是各位家长需要注意的，这样的话才能更好的帮助孩子成长。