炝腰花的做法

　　吃饭的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己动手做一下了，下面介绍的炝腰花，就非常适合做。

　　1.12猪腰自中间平剖开。

　　2.21用刀子将中间的腰骚片掉，这里是骚气的源泉，所以一定要弄干净。

　　3.12先斜着切，不要切断。

　　4.21反过来，竖着切，将其切成麦穗状。

　　5、切成小块。

　　6、将其泡入水中，去除血水。

　　7、胡萝卜和冬笋切菱形片。黑木耳泡发。

　　8、将黑木耳洗净，揪成小片，连同胡萝卜和冬笋片一起焯熟。

　　9、将腰花焯熟。腰花易熟，不用煮太久，影响口感。

　　10、将焯水的蔬菜和猪腰一起浸入凉水中过凉。捞出控干水分。

　　11、用料酒、酱油、盐、鸡精、香油调汁。

　　12、倒入料汁，搅拌均匀。

　　13、锅内放油，放10几粒花椒，炸成花椒油。

　　14、将炸好的花椒油倒入盆内，用滤网将花椒粒虑出。

　　15、搅拌均匀，装盘即可。

　　感谢大家今天和小编一起来学习炝腰花的制作方法，把美食分享给大家是我的最大的快乐，您不妨也把这份快乐分享给您身边的朋友吧，让我们共享美食。