炒饼（烫面饼）的做法

　　炒饼（烫面饼）是一道营养价值丰富的菜品，操作简单，菜品色香味俱全，口味不咸不淡，一切恰到好处。这道菜看起来就能帮助人们增加食欲，还能帮助消化，回家的时候做上一道这样的菜也能打磨时光。

　　1、准备面粉，加热开水，少许盐，调料面（各种调味品加工的面）和面，有些烫，小心噢，

　　2、切成小块，根据自己的喜好，想方便点儿一次性烙个大的就切大些

　　3、揉好的面搓成条状，不要太细

　　4、揉成小圆团

　　5、用擀面杖擀成饼，要薄一些

　　6、热油锅，七成热，放入擀好了的面饼，炸到两面金黄，出锅

　　7、炸好的所有烫面饼切条

　　8、锅内留少许油，油热了放入切好的蒜粒爆香

　　9、加入土豆，加酱油，盐，翻炒，加少许清水，盖锅盖，把土豆炖绵

　　10、炖10分钟，加入切好的油菜，炒2分钟

　　11、加入切好的饼，焖5分钟即可

　　即使不为自己，也为了家人的身体考虑，我们还是应自己做饭，炒饼（烫面饼）的做法很简单，对于健康也很有好处。