香煎牛扒的做法

　　吃是一件很简单的事，因为只要你张张嘴就可以了。但事实上，吃真的没那么简单，因为为了自己的身体，你必须吃得健康。而为了吃得健康，下面就让小编来为大家介绍一下如何去做香煎牛扒。

　　1.12主料--牛扒一块。

　　2.21用刀背把牛扒敲松。

　　3、敲好的牛扒。

　　4、在牛扒上倒上照烧酱，十三香，盐。

　　5、抓匀腌制20分钟。

　　6、煎一枚鸡蛋放入盘中备用。

　　7、煎锅中倒入适量的橄榄油烧至8成热。

　　8、放入腌制好的牛扒小火煎至八成熟即可。

　　9、

　　一份绝美的菜肴能够愉悦人的心情，从而有益身心的健康。而掌握好香煎牛扒做法的你，如果认真完成，你也能够实现“双赢”的美梦。