韭菜炒核桃仁的功效有哪些呢

　　韭菜具有益脾健胃、温肾壮阳、温中行气、散血解毒等功效，有增强人体免疫功能，防治多种疾病的作用。

　　核桃仁具有补肾固精的功效，主要用于治疗因牙齿松动、头发早白、腰腿酸软、体虚咳嗽、筋骨疼痛、小便次数增多等，具有补肾固精的功效。

　　食品的营养搭配对于保留食物的营养成分非常重要，搭配得好，不仅有利于人体吸收其营养成分，而且还能提高营养价值。例如补肾，韭菜与核桃，若联手，可达到很好的补肾效果。

　　韭菜又名起阳草、壮阳草等，是我国特有的一种蔬菜。其味辛，性温，有益脾健胃、温肾壮阳、温中行气、散血解毒之功效，能增强人体免疫功能，防治各种疾病。韭菜挑选时，最好选紫头，即韭菜根部表皮呈紫色。不管韭菜，大蒜，洋葱，紫红色的，通常特别香甜。