果蔬小饼的做法
经常下饭馆吃饭,担心油重不健康?不如自己做饭来得放心,简单的一道果蔬小饼,只需清炒就可以完成,要注意减少盐、鸡精等调料的加入,注意保持口味的清淡,避免重油重盐,缓解心血管疾病,更加健康生活。
1、成品图
2、面粉适量,香蕉一根
3、胡萝卜丁,葡萄干,娃哈哈
4、香蕉剥皮后切碎备用
5、面粉放入大的容器里,加入香蕉,适量的胡萝卜,葡萄干,娃哈哈倒入容器
6、搅拌成糊糊状
7、用勺子
8、平底锅放油烧热后到上一勺糊糊
9、依次煎两面熟
10、出锅装盘即可食用
11、可以吃了
想要拥有健康的身体最好还是自己做饭,果蔬小饼的做法容易,而且食材也很好找,健康美味。