生活

红豆薏米桂圆汤的做法

  有谁不希望自己活得健健康康的,其实很多时候疾病的发生是完全可以避免的,只要我们在饮食方面多加注意,是能在很大程度上远离许多疾病的,特别是胃病,红豆薏米桂圆汤的做法相当简单,既美味又健康,是很值得推荐的一道家常菜。

  1、红豆、薏米、提前半天浸泡

  2、把红豆、薏米、桂圆、放入锅内、加入适量清水

  3、桂圆去壳去籽、红糖

  4、大火煮开、小火煮至红豆、薏米开花、(红豆、薏米很开煮开花、可以煮10分钟关火、焖上30分钟、再煮、这样容易煮开花)

  5、放红糖、煮至溶化即可

  6、成品

  贪方便去外面吃饭其实并不是长久之策,自己学些简单的食谱还是有必要的,红豆薏米桂圆汤的做法简单,值得一试。