夏季了，还不学个自制鸡尾酒？做法只需5步

　　您今年夏天想喝更健康的鸡尾酒吗？现在教您5个轻松制作健康鸡尾酒的步骤。

　　轻松享用健康夏季鸡尾酒的五个简单步骤

　　1、放弃苏打水

　　如果您通常用苏打水调制鸡尾酒，我们建议您放弃！请改用苏打水。苏打水不仅可使您的鸡尾酒稀释并起泡沫，而且它不含糖和咖啡因，这一点很重要。如果您认为味道有点简单，则可以添加一些柠檬或酸橙。

　　2、加入鲜榨果汁

　　应该注意的是，请确保您添加的果汁没有添加糖或防腐剂，以使鸡尾酒健康又美味。

　　3、除糖

　　对于那些对糖没有特殊要求的人，最好不要添加糖。但是对于那些喜欢甜食的人，您可以尝试甜叶菊。该植物生长在南美，通常用于制造甜味剂且能量低。它是天冬甜素（Aspartame）的极佳替代品。

　　4、自制酸味剂

　　也许您喜欢在凉爽的夏日傍晚享用浓烈的玛格丽特鸡尾酒，而不仅仅是去超市买一瓶“仅需添加龙舌兰”的玛格丽特酒。您可以自己做酸味剂！在这里，我们建议使用青柠檬，它是酸味剂的良好原料，并且容易获得。

　　5、使用蔬菜

　　大多数人似乎能够将鸡尾酒和果汁结合在一起，但是他们常常不理会蔬菜。实际上，许多鸡尾酒都使用蔬菜来达到良好的效果。蔬菜不仅可以丰富鸡尾酒的味道，而且非常健康。