产妇吃西米的做法

　　红薯西米粥

　　材料：红薯：250克、粳米：100克、西米：50克、糖适量。

　　步骤：

　　1、红薯洗净去皮，切粒。

　　2、粳米、西米淘洗干净，待用。

　　3、注清水入锅，放粳米、西米、红薯粒。

　　4、中火熬至米软烂。加糖适量即可。

　　红豆牛奶西米露

　　材料：红豆、鲜牛奶、西米、冰糖（或白砂糖）。

　　步骤：

　　1、红豆下冰糖和少量的水，将红豆煮熟，水煮至快干。捞出红豆放凉后放入冰箱冷藏。（我不喜欢吃煮开花的红豆，所以都是刚熟，可以视个人口味改变）红豆先下糖煮就会煮的红豆咬开是甜味的，就像大家乐餐厅的红豆冰，那可是我的最爱了。

　　2、鲜牛奶加糖混合均匀后放入冰箱冷藏。

　　3、西米先用水泡30分钟，下锅内煮至透明色后捞出用冷开水冲洗掉淀粉。放入事先冷藏好的

　　鲜奶中。

　　4、最后吃的时侯加入事先煮好并冰好的甜红豆即可（红豆汁不要放进去）