香蕉奶昔的做法

　　香蕉奶昔口感香浓幼滑、营养丰富，可当做宝宝的辅食。

　　用料：

　　香蕉一只（约60克），牛奶200ML。

　　做法：

　　1、香蕉去皮切成小块。

　　2、和牛奶一起放入海尔搅拌机内，搅拌30-40秒。

　　3、倒出，装杯即可。

　　小贴士：

　　1、香蕉容易导致腹泻，宝宝不可多食。

　　2、可以用酸奶代替牛奶。

　　功效：香蕉奶昔口感香浓幼滑、营养丰富，可当做宝宝的辅食。香蕉奶昔含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、钾、磷、铁、锌、维生素C等多种营养素，因此宝宝可以从香蕉摄取到各式各样的营养素。而且消化、吸收相当良好，和牛奶一起让儿童饮用有益智作用，有利于大脑发育和骨骼的生长！