生活

竹笋的做法

  竹笋的家常做法很多种,比如:竹笋炒肉、小炒马蹄竹笋蔬菜丁、香菇竹笋鸡汤等。具体竹笋的做法,如下所示:

  一、竹笋炒肉

  材料:

  竹笋、猪肉、淀粉、料酒、糖、生抽、老抽、蒜

  步骤:

  1、材料处理:竹笋洗干净后切成一小片,猪肉也要切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,盐,油,老抽和淀粉腌制半个小时,蒜要拍碎。

  2、干烧热锅:锅烧热,先不用放油,把竹笋放进锅里,加少许盐,翻炒一分钟。

  3、加油稍炒:锅里放油,烧至4成热,把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白,盛到碗里。

  4、猪肉翻炒:把肥猪肉放进去炒至微微出油,放进蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和竹笋倒进锅里,加生抽炒匀即可。

  二、小炒马蹄竹笋蔬菜丁

  材料:

  马蹄、竹笋、豌豆、红椒、葱花、盐、糖、番茄沙司、生抽、玉米油

  步骤:

  1、挑选马蹄:马蹄选带泥土包着的,这样水分保留的比较好,果实不容易干。

  2、材料洗净:各种蔬菜准备好洗干净。材料比例可任意搭配。

  3、材料准备:将洗净的竹笋、红椒切成丁状备用。

  4、马蹄准备:马蹄洗净去皮后在冷水中浸泡,临炒的时候再取出切成丁,以免变黄。

  5、火烧红锅:锅中倒入适量的玉米油,6成热时下入葱花,爆香锅底。

  6、材料翻炒:然后先放入红椒丁翻炒几下,再下入豌豆粒,马蹄丁,青笋丁快速翻炒。

  7、装盘准备:最后,淋上生抽,番茄沙司,炒匀后用盐调味,翻炒片刻即可出锅。

  三、香菇竹笋鸡汤

  材料:

  土鸡1/2只、干香菇30公克、竹笋500公克、盐1大匙

  步骤:

  1、土鸡准备:土鸡剁成块状,先用沸水汆烫过,再用清水洗净。

  2、材料准备:将干香菇放在水里浸泡软后去蒂头,竹笋洗净切成一小块备用。

  3、翻炒准备:锅内加入适量的水煮滚,再加入香菇、竹笋、土鸡块一起煮20分钟,加入盐调味即可。