黑鱼汤回奶吗

　　有些人在坐月子的时候需要回奶，此时有些人说黑鱼汤可以回奶，那么黑鱼汤真的可以回奶的吗？

　　吃黑鱼会不会回奶得看个人体质。黑鱼属于高蛋白食物，食用之后有促进蛋白合成的功效，按理说这种高蛋白食物应该属于下奶食物，但是部分女性由于体质关系，在吃黑鱼之后有轻微的回奶现象出现，不过不会很明显。

　　黑鱼汤哺乳期的妈妈可以多吃，大多数的鱼类都有这个功效。黑鱼不是有回奶作用的，但是产妇可以食用的，是具有下奶催奶作用的一种鱼肉，可以做鱼汤食用，对于产妇补充营养，下奶是不错的选择，而且还可以恢复体质的哦。