哺乳期可以吃桂皮吗

　　哺乳期妈妈可以吃桂皮，可将其用于一些菜色作为调料，因为桂皮有温肾补阳的的作用，而且女性容易体制虚寒，所以对于哺乳期间是可以食用的。桂皮能缓解妇女产后腹痛、月经期间小腹冷痛和闭经，而且桂皮都属于补气补血的，对于女性产后的修复有一定的帮助。但要注意的是，量不宜多，每次5克左右即可。

　　此外，内热较重、内火偏盛或者阴虚火旺的人应该忌食桂皮；患有干燥综合症、更年期综合症者应该忌食；平时大便干燥、便秘或者是患有痔疮的人应该避免吃桂皮；患有出血性疾病的人也应该忌食。还要注意的是，桂皮受潮发霉后不可再食。