孕妇吃番茄酱的做法

　　一、番茄酱炒饭用料：米饭200g、鸡蛋2个、洋葱适量、香菜适量、番茄酱适量、食盐、豆油适量做法：1、炒锅放油，放入鸡蛋翻炒。

　　2、然后放入洋葱，火腿肠，香菜翻炒。

　　3、放入番茄酱。

　　4、放入米饭翻炒3分钟，加入盐，调味即可。

　　二、番茄酱鸡蛋用料：鸡蛋2个、番茄酱适量、橄榄油适量做法：1、鸡蛋和番茄酱

　　2、把鸡蛋打在碗里，加少许盐搅成蛋液

　　3、锅内放油烧热

　　4、烧至七成热时倒入蛋液

　　5、鸡蛋液凝固时捞出控油

　　6、锅中放适量水

　　7、倒入番茄酱，加适量糖

　　8、把鸡蛋倒进锅里拌均匀

　　9、起锅装盘