苦瓜茶适合哪些人饮用
苦瓜茶不适合体质虚寒、低糖低压的人士饮用,那苦瓜茶适合哪些人饮用呢?
大家快来围观,看看自己是不是榜上有名!
第一类:有减肥需要的人士
这可不是说你胖,只不过有些MM觉得自己还不够苗条,瘦点可能穿衣服更好看、拍照更上镜,想瘦点,再瘦点!
那就喝苦瓜茶吧,苦瓜茶含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动。苦瓜茶内贵如黄金的高能脂清素,可以作用于最容易吸收脂肪的小肠,阻隔身体对脂肪和糖类的吸收。
第二类:体热、肝火过剩的人士
苦瓜茶有清热、降火、解毒的功效,有利于缓解中暑发热、热病烦渴、肝热目赤、肠炎痢疾、食欲不振、痈肿丹毒、恶疮等热症。
第三类:高血压、高血脂、高血糖患者
苦瓜茶含有茶多酚、各种维生素、矿物质、植物胰岛素,能有效降低血压、血脂和血糖。