贡菜的做法

　　贡菜含有丰富的钙、铁、锌等人体必需的营养物质，而且口感爽脆，深受人们的喜爱。贡菜的做法很多，但最具营养价值也最能体现贡菜原始风味的当属下面要为您介绍的素炒贡菜了。

　　素炒贡菜的做法

　　原料：贡菜、青椒、红椒、蒜、姜、葱、生抽、蚝油

　　步骤：

　　①贡菜洗净切条备用，葱姜切末，蒜拍成蒜蓉，青红辣椒切丝；

　　②锅中放油烧热，倒入姜末、蒜蓉、辣椒丝翻炒；

　　③加入切好的贡菜一起翻炒；

　　④加适量的生抽和蚝油，翻炒均匀后加入适量的盐调味；

　　⑤炒好的菜盛入盘中，撒上葱末，即可食用。